다한증 증상과 원인_치료방법 및 좋은음식

다한증

교감신경계의 이상으로 과도하게 땀이 나는 현상

다한증은 체온을 조절하는데 필요한 땀 분비가 필요이상으로 분비되며 열이나 감정적인 자극에 반응을 해 비정상적으로 땀을 흘리는 질환입니다.
땀분비에 따라 '국소적 다한증'과 '전신적 다한증'으로 구분가능합니다.
국소적 다한증은 신체 일부에 국소적으로 땀분비가 과도하게 일어나고, 
전신적 다한증은 신체 부위 구별 없이 전신적으로 땀분비가 과도하게 일어납니다.

 

땀 분비 정도가 심할 경우 일상생활과 사회생활에 큰 불편함을 줄 수 있는데 
오늘은 다한증의 증상과 원인, 그리고 치료방법 및 좋은 음식에 대해 알아보았습니다.

 

다한증 증상

전체 인구의 약 0.6~4.6% 정도에서 발생되는 것으로 추정되며, 아시아에서 확률이 조금 더 높은 것으로 알려져 있답니다.
특히, 증상은 장기간 동안 변화 없이 평생 동안 지속되고, 예민한 사춘기 동안 더욱더 심해진다고 합니다.
다른 부위에 비해서 땀샘이 밀집되어 있는 발과 손, 머리, 얼굴 및 겨드랑이에 국소적으로 나타나는 경우가 대부분입니다.
또, 겨드랑이 땀샘과 함께 아포크린선이 분포가 되어 있어 땀샘에서의 과도한 발한 시에 이차적으로 각질층에서 곰팡이나 세균이 감염이 되어 악취가 나는 경우가 있습니다.

 

다한증 원인

다한증 원인으로는 크게 속발성다한증과 원발성다한증 두 가지로 나눌 수 있습니다.
1) 속발성 다한증은 다른 질환이나 약물 부작용으로 생기는 다한증입니다.
전체 다한증 환자의 약 90%를 차지하며, 갑상선기능항진증, 갱년기 장애, 당뇨병, 과음, 백혈병, 림프종, 파킨슨, 척수손상, 약물남용, 알코올중독, 프루셀라증 뇌하수체항진증 유암종 갈색세포종 등의 요인에 의해 이차적으로 증상이 발생하고 다한증 양상이 전신에 걸쳐 땀이 발생합니다.
2) 원발성 다한증은 특별한 원인이 없으며, 온도상승이나 활동량증가의 영향은 적은 다한증으로 전체 다한증 환자의 약 10%를 차지합니다.
정신적 스트레스, 감정적인 동요, 과긴장 등의 원인에 의해 발생하는데, 휴식이나 수면 중에는 다한증이 발생하지 않는답니다.

 

다한증 치료방법

다한증 치료는 '수술적'과 '비수술적' 방법이 시행되고 있습니다.
다한증 치료다한증 치료 중 비수술적 방법은 손발 다한증과 겨드랑이 다한증 치료에 효과가 뛰어난 쉽게 바를 수 있는 국소 외용제와 전신다한증에 많이 쓰이는 내복약, 심한 손발 다한증에 효과적인 이온영동치료법, 보톡스 등이 있답니다.
수술적 치료방법으로는 교감신경수술이 있습니다.
효과가 영구적이면서 안전하며, 당일 다한증 수술 후 일상생활로 복귀도 가능하답니다.
하지만, 다한증 수술적 치료방법은 중보상성 다한증이라는 부작용 때문에 아직까지 논란의 여지가 많이 있습니다.
중보상성 다한증이란 손이나, 발, 겨드랑이, 얼굴에 나던 땀이 몸이나 허벅지와 같은 하체로 옮겨서 나는 증상을 말합니다.
환자에 따라 극심한 고통을 유발할 수도 있어서 자신이 부작용의 발생 가능성을 충분히 인지한 뒤 다한증 수술을 결정해야 한답니다.

 

다한증에 좋은 음식

다한증 치료뿐만 아니라 다한증에 좋은 음식을 꾸준하게 섭취해 주는 것도 증상 완화에 많은 도움이 될 수 있답니다.
다한증에 좋은 음식으로 우선 팥이 있습니다.

1) 팥

팥은 땀을 억제하는 큰 효능이 있기 때문에 팥 물을 끓여 하루 3~4시간씩 꾸준하게 마셔주면 다한증 해소에 효과를 볼 수 있습니다.

2) 녹두

녹두는 체내에 쌓인 노폐물 배출에 효과적인데, 다한증에는 노폐물 배출이 도움이 되니 녹두죽을 끓여 드시는 것도 좋답니다.

3) 연근

연근은 해열 효과와 갈증 해소 효능이 있어 심장의 열을 내려주고, 긴장을 완화시켜 주어 연근을 섭취하는 것만으로도 다한증에 도움이 된다고 합니다.
지금까지 다한증 증상과 원인, 치료방법 및 좋은 음식 등에 대해 알아봤습니다.

일상생활을 하면서 큰 불편함을 느끼고, 증상이 지속된다면 전문의와 충분한 상담을 통해 치료받으시길 바랍니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요!^0^